La nutrición juega un papel fundamental en nuestra vida diaria. ¿Cuántas veces has escuchado la frase “somos lo que comemos»? Solemos relacionar directamente la alimentación con nuestra salud general, sin embargo, los alimentos que consumimos diariamente influyen en gran medida en la salud de nuestros dientes. Consumir alimentos saludables y nutritivos aporta millones de beneficios […]
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La temporada de navidad es casi siempre sinónimo de relajación y exceso en las comidas y bebidas, y principalmente en el consumo de dulces. En las comidas y cenas familiares nunca faltan deliciosos postres y dulces propios de la época. Y la mayoría de ellos son muy altos en azúcar y en grasas.
